2022.03.02
今回のウォーキングは、名古屋駅から岐阜駅まで約３１kmにしてみました。
快晴の「名古屋駅」を出発します。
織田信長の居城「清洲城」
「稲沢駅」
「尾張一宮駅」
尾張一宮駅では列車を見ながら一服できます。
「木曽川」を渡って岐阜県に入ります。
「岐阜駅」に到着しました。 ８時間以上かかりました。
アップルウォッチで測定したデータです。
３２.９５kmを８:０５’かかりました。
アップルウォッチで測定したデータはiPhoneで細かくみられます。
名古屋駅から岐阜駅までデータをずっと測定し続けていました。
下の赤い棒グラフは心拍数ですが、ちょうど休憩している時に下がっているのがわかります。
極端に上がっている所は多分歩行者信号が点滅しだして、ダッシュで渡った時だと思います。
今回は平坦なアスファルト路面で歩きやすいはずですが、けっこう時間がかかってしまいました。
３２.９５kmを８:０６で歩いたので、平均歩行速度は、休憩時間も含めて時速４.０７kmでした。
今後もこのデータを測定していってみようと思います。
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